ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਹਰੇਕ ਗਾਹਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਈਫ ਕੋਚ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ; ਲਾਈਫ ਕੋਚਿੰਗ ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾਇੰਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਈਫ ਕੋਚ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

​​

ਲਾਈਫ ਕੋਚਿੰਗ ਬੁਨਿਆਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਈਫ ਕੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਲਾਈਫ ਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਪੱਧਰ 1:

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਗੁਆਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਵਿੱਤ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕੋਈ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਵੇਰਵਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

  • ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ/ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦਾ ਬਕਾਇਆ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਹਾ ਹੈ।

  • ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਪਿਆਰ, ਕੈਰੀਅਰ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਸ਼ਿਆਰ, ਪੜ੍ਹੇ-ਲਿਖੇ, ਅਨੁਭਵੀ ਆਦਿ ਹੋ ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਏਹਨੂ ਕਰ.

  • ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੀ ਹੈ।

  • ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

  • ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ/ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਰ ਕਦੇ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਥੱਕ ਰਹੇ ਹੋ.

  • ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ।

  • ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅੱਧ ਵਿਚਾਲੇ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

  • ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

  • ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹੋ।

  • ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

 

ਪੱਧਰ 2:

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਪਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ;

  • ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ।

  • ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

  • ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇ ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ।

  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ, ਘਰ ਜਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

  • ਚੁਸਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਰ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕੋ।

  • ਕੋਈ ਹੋਰ ਨੌਕਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਨਵਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪੈਸਾ ਕਮਾ ਸਕੋ।

 

ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਇਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਾਰਥਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

 

ਪੱਧਰ 3:

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰਿਟੀ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

  • ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

  • ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

  • ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆਉਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਬੰਧਤ ਹੋ।

  • ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ।

 

ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਇਸ ਪੱਧਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।